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三秒钟自测口臭方法

日期:2015/12/2 12:08:56  来源:江苏省口腔医院

  这两天,小李有点郁闷。已经奔三的他还是孤家寡人,好不容易朋友给介绍了一个,对方模样端庄,温柔娴静,小李使出了浑身解数,早晚接送,短信电话轰炸,终于有了可喜进展。谁知,就在前两天,女友突然提出了分手。这让小李非常纳闷,怎么回事?经过多方打探,他终于知道了其中缘由,这理由还有点难以启齿。原来,对方是嫌他有口臭,“每次kiss都要忍受那令人作呕的味道,实在太可怕了。”事实上,因为“口气”而正在处处“受气”的人还不少。

  你有口臭吗?三秒钟自测口臭

  很多人都有过这样的经历,和别人谈天,正当谈笑风生,自我感觉良好之时,旁人却表情尴尬,想急急结束。细查之下,才知道是口臭问题惹的祸,为了避免类似尴尬,出门前,除了整装修容,检查口中是否有异味也该是门必修课。自测口气的方法非常简单,将左右两掌合拢并收成封闭的碗状,包住嘴部及鼻头处,然后向聚拢的双掌中呼一口气,就可闻到自己口中的气味了。

  去口臭小妙招

  1、饮柠檬水除口干造成的口臭

  饮清水可令口腔经常保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。

  2、嚼西芹

  如果药物不宜,则不妨饭后嚼一嚼西芹,可有效去除口腔异味。

  3、勤刷牙

  每天刷牙2—3次,早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外,应该定期看牙医。发现牙病,应及早治疗。

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